北京11选5官网

太原福乐居敬老院
免费服务热线

13754881176

产品分类

行业知识您现在的位置: 北京11选5官网 > 行业知识 > 内容
太原敬老院:老年人如何预防骨折(三)
编辑:太原福乐居敬老院   时间:2019-04-29

太原福乐居敬老院,是一家公办的敬老院,是四星级敬老院。在这里入住的每一位老人,都可以放心的交给我们。

    作为一家专注于老年人护理的太原养老院,我们存活至今,自然是有我们存在的理由,对于老年人怎样预防摔倒骨折,我们的建议是:

    老年人普遍患有骨质疏松,变脆的骨稍稍给予冲击就可能发生骨折。最常见四大骨折:脊椎骨骨折,肱骨颈骨折,手腕骨骨折和股骨颈骨折。

        在四大骨折中最应警惕的是股骨颈骨折,如果不进行积极治疗,愈合过程很慢,老人长期卧床影响身体健康。

         老年人骨折大多数由于摔跤引起,为什么容易摔倒呢?根据某个养老院的调查,老年人摔倒的原因,第一位是绊倒,第二位是滑到,第三位是摇晃摔倒,其次是眩晕,登楼梯踩空滑到等等。一般的人在滑倒时膝盖弯曲,足部伸出或手要抓住什么,这是做出防止摔倒的本能动作,是瞬间判断自身反应的保护行为,也是一种神经反射。上了年纪的老年人,这种神经反射功能低下。

无论是谁闭目站立时身体重心都会摇晃,而老年人的摇动程度就更大。也就是说,要摔倒时,身体保持平衡的能力低下了。

日本有一项调查,老年人摔倒的场地约1/2是在家中。在家中摔倒的人,1/2是在自己的房间内。因此,为预防老年人因摔倒发生骨折,经常检查整理自己的周围环境是重要的。

防止摔倒的办法:

  1. 整顿身边的环境,防止被脚下的障碍物绊倒。脚下障碍物最常见的是各种电器的导线,其次是房间内地面不平,特别是有些人家中的走廊与房间,卧室与卫生间存在地面的小落差,还有是地毯等,因此,在家中行走的通道什么也不要放置,尽可能制造出一条通畅的空间。在日常生活中,应当养成经常收拾整理的习惯,在有落差的地面要用脚垫等消除落;将地毯的边缘部位用粘膏固定等。

  2. 站不稳时要赶紧抓住扶手。在家中的卫生间,浴池等处安装扶手是必要的,一旦变换体位发生摇晃时,或是夜间进入卫生间,睡得迷迷糊糊时身体的摇晃更加明显,这是如能随时立即抓住扶手就可以确保身体的稳定性。

  3. 除了安装扶手过,应在地脚合适的地方安装照明灯,可以使夜间通道地面更加清楚,方便行走,尤其患有白内障,糖尿病视网膜病变的老年人,环境明亮通常更为重要。

  4. 地面上的水渍要及时擦干。老年人没有看到地面上的水而摔倒的事常常发生。对容易打滑的地方是卫生间和楼梯。因此做完接触水的事之后,要仔细查看周围的地方,看看地板是否被打湿,即便是小水滴,如果发生就要立即擦干。在卫生间的浴池下面可以放置防滑的橡胶垫。

  5. 外出活动时,最好穿宽松的运动裤,保持动作灵活。容易行走的运动鞋最好,特别应选择有防滑性能的鞋底。尽量选择平坦的平行道,避免凹凸不平的道路和人车混乱的地方。夜间要控制外出,雨雪等坏天气也是同样。另外,对陌生的地方,也要慎重行动。

  6. 对老年人来说,使用手杖可以协助双脚支撑住身体,使两点支撑变成三点支撑,增加了身体的稳定性,对防止摔倒是个好办法。天气转冷,因骨折就诊的老年病人也较之前增多了不少。老年人骨折特别是髋部骨折预后很差,很容易遗留有肢体活动功能障碍。郑晓辉建议,老年朋友都应学上几招防病简便手段。

    身为太原托老院的一份子,我们有责任、也有义务为太原的养老事业贡献自己的一份子力量,些许拙见,仅供参考,供大家勉之。地址:太原市杏花岭区中涧河乡丈子头村村东福乐居敬老院  联系电话:郭院长13754881176

 

版权所有:太原福乐居敬老院手机版

山西养老院,山西敬老院,太原养老院,太原市敬老院,太原最好的养老院,养老院护工招聘,敬老院价格,养老院报价,老人护理院,养老院哪家好

北京11选5 北京11选5官网 黑龙江P62 新疆25选7 北京11选5官网 北京11选5官网 北京11选5 北京11选5 北京11选5走势图 北京11选5