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太原敬老院:老年人饮食因主义的问题(二)
编辑:太原福乐居敬老院   时间:2019-05-07

太原福乐居敬老院,是一家公办的敬老院,是四星级敬老院。在这里入住的每一位老人,都可以放心的交给我们。

  作为一家专注于老年人护理的太原养老院,我们存活至今,自然是有我们存在的理由,对于老年人饮食方面,我们的建议是:

五是多蔬少咸。多吃蔬菜,有些蔬菜可做成蔬菜汁当汤喝,当茶饮,少吃过咸的食品,自己做菜也不要盐味太重,过咸易引发高血压、心脏病等疾病。

六是多菇少韭。菌类食品无论是天然还是人工栽培,都不能使用农药,非常环保,对老年人高血压、心脑血管等疾病也有一定的防治功能。韭菜在栽培过程中使用剧毒性农药较多,又不易消化,以少吃为佳。

七是多茶少饮。老年人有相对宽松的时间,可学点茶道,既颐养性情,常喝绿茶又有诸多好处。市场销售的液体饮料,无论其广告如何宣传,但在其生产过程中又有诸多好处。市场销售的液体饮料,无论其广告如何宣传,但在其生产过程中不添加防腐保鲜剂是不可能的,再新鲜的饮料,经过生产、包装、销售等众多环节,到消费者手中已经不新鲜了。

身为太原托老院的一份子,我们有责任、也有义务为太原的养老事业贡献自己的一份子力量,些许拙见,仅供参考,供大家勉之。地址:太原市杏花岭区中涧河乡丈子头村村东福乐居敬老院  联系电话:郭院长13754881176

 

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